＜おすすめ本の紹介＞無意識はいつも正しい

2016-06-01

「無意識はいつも正しい」

クスドフトシ 著/ワニブックス出版

私がおすすめする本は「無意識はいつも正しい」です。

「無意識」という言葉に何となく惹かれて手に取ったのがきっかけでした。

 

無意識のうちに心臓は動くし、辛い過去も無意識のうちに忘れていることがある。

無意識の力は私たちの行動の９割をつかさどっており、残りの１割の表面意識のみで悩みや不安を解決しようとしているから苦しいのだ、という考えから始まります。

 

１割の意識で解決できないことは、９割の無意識の考え方に耳を傾ければ良い。

この考え方は落ち込んだときなどに自分のままで良いと言われたようで自信に繋がります。

 

全体的に心優しい筆者の想いが伝わり、温かい気持ちにもなれる文章なので、少し気持ちが落ちているときに特におすすめの１冊です。

簡単に実行できるエクササイズなども載っているので皆さんも是非、読んでみて下さい。

 

 

広島営業所　管理部　中串